Здоровье – понятие очень расплывчатое. Есть даже такая поговорка: «Если вы проснулись, и у вас ничего не болит, значит, вы умерли». Звучит некрасиво и жестко, но правдиво. Все проявления человеческих недомоганий, так или иначе, были придуманы самими людьми. Равновесие между понятиями «здоров» и «болен» – это больше то, как сам человек способен расшифровать «звоночки» своего организма.
Миф 1. Шоколад и жирная пища способствуют появлению угрей
Утверждение неправдиво. Причина угревой сыпи отнюдь не в шоколаде и жирной картошке. Выражение, скорее всего, появилось от стереотипа относительно шоколада, жирной пищи, которые якобы способствуют увеличению веса, выработке кожного жира, а соответственно, и появлению угрей. Совсем не обязательно отказываться от этих маленьких удовольствий. При сбалансированном питании и упражнениях вы можете позволить себе практически все.
Миф 2. От просмотра телевизора вблизи портится зрение
Неправда. Просматривая телевизор с близкого расстояния, вы разве что разозлите рядом сидящих людей, но уж никак не испортите зрение. Часто такая ситуация наблюдается в малогабаритных квартирах. Этот миф появился благодаря старшим поколениям, испытывающим проблемы со зрением, а следственно пропагандирующим этот миф своим детям. По их мнению, именно телевизор портит зрение. Хотя тот факт, что на зрение мог повлиять и возраст, старших людей особо не волнует. Аквариумы для рыб, возможно, также представляют опасность затопления и повреждения имущества, поскольку в них залито огромное количество воды. Но, тем не менее, многим людям это интересно, и устанавливают аквариумы, часто немалых размеров, в совершенно не подходящих по габаритам комнатах. Так что, можно смотреть телевизор с любого расстояния – это не меняет дело.
Миф 3. На месте вырванного поседевшего волоска вырастут новых два
Этот миф – чистая ложь. Пигментация в одном фолликуле никак не связана с другой. С течением времени пигментные клетки теряют способности к окрашиванию волоса. Миф обусловлен тем, что люди не могут смириться с таким явлением, как седые волосы, и обвиняют во всем эту «привычку». Вместо того чтобы сетовать на возраст, советуем вам сходить в парикмахерскую или просто приобрести краску с понравившимся вам цветом.
Миф 4. Если выйти зимой на улицу с мокрыми волосами, можно заболеть
Отчасти это так. Низкая температура снижает способность нашего иммунитета к бактериям. Что-то подобное может произойти и с мокрыми волосами. Если же просто помыть голову и выйти на улицу ничего не случиться. Просто стоит чаще мыть руки и прививаться перед зимним сезоном – сезоном простудных заболеваний.
Миф 5. Если щелкать суставами, может развиться артрит
Этот миф – выдумка, не более. Самая распространенная форма этой болезни – остеоартирит – возникает вследствие генетики, полноты, спортивных травм. Артрит ну уж никак не возникнет от щелканья суставами. Однако стоит отказаться от этой привычки во избежание болезни сухожилий.
Миф 6. Для сохранения иммунитета полезно съедать одно яблоко в день
Этот миф правдив, но не в буквальном смысле. Несомненно, яблоки очень полезны, понижают риск возникновения различных хронических заболеваний, понижают уровень холестерина. Однако для сохранения иммунитета одних яблок недостаточно. Очень полезно потреблять яблоки в пищу, но не забывайте и про другие фрукты.
Случайные записи:
- Откуда появились рецепты блюд?
- Фотографии в соцсетях расскажут об отношениях пары
- Интернет и Стоматология
- Все коллекции марки Ray-Ban
- Что такое витраж?